【夕飯】紅茶豚と新たまねぎ添え。 紅茶で煮ることで全く肉臭さがなくなるよ。 酒を入れると固くないしね＾＾ クリームシチュー ひじきと大豆とキャベツのサラダ ごまマヨで和えてみた。 ほうれん草とエリンギのペンネ。 オリーブオイルと白ワイン、ブラック…