お弁当♪
今日はちょっと寝坊したので簡単に。
そぼろご飯って短時間で出来るけど、手間がかかってるように見えるから助かる！
でもはぁとだから開けたら恥ずかしいでしょう（＞ｍ＜＊）ぷっ
晩ごっはーん。
今日はレンジ特集。
しめじとピーマンをレンジで蒸したもの。
ほんと簡単！ベーコンであまり塩や胡椒をかけなくて済むんですよ〜。
豚とブロッコリーの胡麻ソース和え♪
そのまんま、レンジでチン！
りんごも入ってるんですが、これまた面白い歯ごたえで合うんですよっ。
これにわかめの味噌汁とごはんを付けて約500kcalでした＾＾
